- 6:00 Despertar y tomar té/café.
- 6:30 - 8:30 Meditación, pranayama y secuencia corta.
- 8:30 - 9:30 Desayuno.
- 9:30 - 12:30 Posturas restaurativas para relajar y soltar.
- 12:30 - Tiempo libre.
Vacaciones de Yoga
Retiros de 5 días en un paraíso tropical
Información Práctica
Los precios pueden variar debido al tipo de cambio. Para conocer los precios al momento, por favor contáctanos.
- Clases de Yoga (total de 24 horas)
- Cena de Bienvenida
- Desayuno diario
- Hospedaje (5 días y 5 noches)
- Lunch y cena (excepto cena de bienvenida)
- Boletos de avión
- Traslados al aeropuerto
Durante los eventos anteriores nos hemos dado cuenta que los participantes tienen ganas de explorar la gran variedad de restaurantes de San Agustinillo y de los pueblos costeros cercanos.
- La reservación requiere un depósito.
- El depósito no es reembolsable si cancelas la reservación.
- El resto del pago deberá liquidarse antes o a más tardar a tu llegada.
- Una vez iniciado el evento, no se efectuarán reembolsos.
- Si por causas de fuerza mayor Solstice Yoga Center tiene que cancelar el evento, se emitirá un reembolso completo.
Solstice Yoga Center está situado en el hotel Las Tres Marías, que se encuentra en una colina con vista al Océano Pacífico en la agradable comunidad costeña de San Agustinillo, en Oaxaca, México.
El aeropuerto más cercano es el de Huatulco (código HUX). También puedes volar al aeropuerto de Puerto Escondido (PXM). Desde cualquiera de los dos aeropuertos puedes utilizar un servicio de taxi para llegar al hotel Las Tres Marías en San Agustinillo.
Te alojarás en el hermoso hotel Las Tres Marías, que cuenta con cómodas cabañas y habitaciones con vista al mar. Consulta su página web para darte una idea.
Tu habitación estará disponible a partir de las 14:00 en la fecha de inicio publicada, pero siempre puedes llegar más temprano. Guardaremos tu equipaje mientras disfrutas de la playa 🙂
Alrededor de las 19:00 se servirá una cena de bienvenida.
El programa de yoga comenzará temprano al día siguiente.
La salida será en la fecha publicada a las 13:00.
San Agustinillo está considerada como una de las comunidades más seguras de la Costa Oaxaqueña.
Para salvaguardar tu bienestar durante tu estancia en Solstice Yoga Center hemos implementado el siguiente protocolo de higiene:
- Se te asignará el equipo de yoga de manera personal que se mantendrá separado del resto en todo momento.
- El desinfectante de manos estará disponible en las áreas clave.
- Las habitaciones y todas las demás áreas del hotel serán desinfectadas antes de tu llegada.
- Para poder ofrecer una experiencia lo más segura posible, es un requisito indispensable el que todos los participantes en los eventos, incluidos los colaboradores de Solstice Yoga Center, presenten una prueba negativa de antígenos Covid-19 a su llegada de no más de 48 horas.
Aquí puedes ver si requieres una visa para entrar a México.
Preguntas Frecuentes
5 días de relajación, convivencia y deliciosa comida cerca de la playa, combinados con la práctica de Alineamiento Restaurativo, pranayama y meditación que te llenarán de energía.
No es necesario ningún requerimiento en particular, pero sí es recomendable una actitud positiva hacia el aprendizaje de nuevas técnicas y enseñanzas.
Por participar en un retiro de 5 días, no recibirás un certificado.
Si estás interesado en convertirte en un maestro certificado, echa un vistazo a nuestros programas de formación de maestros certificados por Yoga Alliance.
Consulta también nuestros programas de educación continua de Yoga Alliance (YACEP).
La sala de yoga es espaciosa y bien ventilada, por lo tanto podemos acomodar de forma segura hasta 20 participantes.
Por supuesto, estas son unas vacaciones de yoga 🙂
¡Después de la comida eres libre!
Servimos deliciosa y saludable comida vegetariana, y ocasionalmente pescado según la temporada.
* Si tienes necesidades dietéticas especiales, por favor indícanos al hacer tu reservación.
- Mazunte es el pueblo costero más cercano, que está a unos 20 minutos a pie o 5 minutos en taxi.
- Zipolite está a unos 15 minutos en taxi o a una hora a pie.
- Pochutla, es una pequeña ciudad donde puedes encontrar servicios médicos, tiendas más grandes, un mercado, bancos, etc. Se hace unos 40 minutos en taxi.
Para hacer tu estancia aquí con nosotros más agradable te recomendamos traer los siguientes artículos:
- Protector solar
- Gorra o sombrero
- Toalla para la playa
- Gafas para el sol
- Repelente
- Tapete de yoga personal (opcional, mas no indispensable)
- Ropa cómoda para practicar yoga
- Cámara fotográfica
- Tarjeta de débito/crédito
- Cualquier prescripción médica necesaria.
- Caminar por la playa
- Jugar en el océano, tomar el sol, saborear una margarita
- Leer un buen libro en tu hamaca
- Dejarte sorprender por ballenas, delfines o tortugas marinas durante un paseo en lancha
- Observar aves en una laguna cercana para relajarse, teniendo la belleza de la naturaleza y el mar como testigos
- Hacer buceo o snorkel en San Agustín de las Flores
- Surfear sobre las olas en la playa de Zicatela
- Visitar yacimientos arqueológicos, santuarios de flora y fauna y pueblos costeros
- Experimenta una curación chamánica a cargo del curandero local
- Tomar un masaje relajante o un temazcal
¡Por supuesto que sí! Por favor contáctanos para explicarte como funciona.