Retiro Vacacional de Yoga | 27 de Enero – 01 de Febrero, 2023

Comienza:
  27 de enero de 2023 18:00

Termina:
  1 de febrero de 2023 12:00

Detalles

Fecha de inicio:

  27 de enero de 2023 (18:00)

Fin:

  1 de febrero de 2023 (12:00)

Lugar:

Solstice Yoga Center, Las Trés Marías, Playa San Agustinillo, Oaxaca, México.


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1000 plazas

20 lugares disponibles

Descubre cómo todo tu ser puede ser transformado durante un retiro de Alineamiento Restaurativo en la playa de la hermosa costa de Oaxaca.

Durante 5 días disfrutarás de la guía y compañía de Brigitte y sus profesores asistentes que compartirán sus conocimientos contigo, enseñando desde el corazón, permitiéndote relajarte y fortalecerte.

Al abordar la práctica de yoga con relajación se liberan las tensiones adquiridas por malos hábitos posturales, y al utilizar herramientas terapéuticas que movilizan la columna vertebral hacia una postura corporal más natural y correcta, te harán sentir ligero y energizado.

Comenzamos cada día a primera hora de la mañana con una práctica de meditación, seguida de ejercicios de respiración (pranayama), y la práctica física de posturas dinámicas y reparadoras (asanas).

Las tardes son libres para tomar el sol, nadar en aguas cristalinas, hacer senderismo. Pasar el rato con los demás participantes o leer un buen libro en la hamaca.

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