Alineamiento Restaurativo y los meridianos del Yin Yoga | 30 horas YACEP | 06 – 09 de octubre de 2022

Comienza:
  6 de octubre de 2022 13:00

Termina:
  9 de octubre de 2022 13:00

Detalles

Fecha de inicio:

  6 de octubre de 2022 (13:00)

Fin:

  9 de octubre de 2022 (13:00)

Lugar:

Nira Yoga, Chihuahua, Luis de Angostura 814, San Felipe II Etapa, 31206 Chihuahua, Chih., México


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20 lugares disponibles para el curso 

- El encuentro del Alineamiento Restaurativo y los Meridianos del Yin Yoga -

El yin yoga es un estilo de yoga físico y mental basado en la teoría de los meridianos de la Medicina Tradicional China, cuyo objetivo principal es mantener los órganos internos y el tejido conectivo tal como huesos, articulaciones, ligamentos y fascia en condiciones saludables.

Para realizarlo, se utilizan posturas originarias de estilos tradicionales de yoga con ciertas modificaciones y se mantienen por periodos de tiempo que pueden ir desde un minuto hasta periodos más largos.

El yin yoga es el complemento ideal para una práctica activa o yang.

Durante esta formación de 30 horas, combinaremos la fuerza reparadora y relajada con el estiramiento de diferentes meridianos de nuestro cuerpo.

Temas del curso

  • Pena y tristeza (Pulmones/Intestino Grueso).
  • Pensamiento y preocupación (Bazo/estómago)
  • Alegría y excitación excesiva (Corazón/intestino delgado)
  • Miedo (Riñón/vejiga urinaria)
  • Ira (Hígado/vesícula biliar)